マッサージ効果？
私はかなり頭が薄いのを自覚していますので、自分なりに育毛というか増毛というか、これ以上さびしい状態にならないような努力はしていると思います。具体的にいいますと、まず食べ物ですねぇ。刺激性の強い食べ物とか、アルコール類はなるべくひかえるようにしています。それは、飲み会の後とかってのはなぜかわかりませんが風呂にも入らず寝てしまうことが多く、頭のケアを忘れてしまいがちだったからです。
私が勝手に思っているだけなので勘違いかもしれませんが、気持ち的に健康になることは植毛につながるんじゃないかと考えているんです。まぁ付き合い程度なら飲み会もたまには行きますけどね。他には、頭がむれるヘルメットとか帽子はなるべく着用しないようにしています。まぁこれも気休めにすぎないのかもしれませんが、なんとなくむれるのがいけないような気がしていたからやめただけなんですけどねぇ。あとはシャンプーをしたら必ずしっかりすすぎ、お風呂から出た後一分間のマッサージを欠かさないことです。まぁ、どれも本当に効果があるのかといわれると困りますが、なんとなく抜け毛は減っているような気はするので、これからも続けていこうかと考えています。